Fall seven times, stand up eight

Poeh hé, dat was deze week toch weer even schakelen na zo’n gezellig Sinterklaas-weekend.
Had jij dat ook?

Mogelijk heeft dat ook z’n weerslag op je eten gehad: dacht je er een goede balansdag van te maken, heb je tóch gesnoept. Of was het met het eten gerommel en daardoor minder gezond.

Voor veel mensen is dat reden om te stoppen en deze poging voor een gezonder leven als mislukt te bestempelen. Als jij ook die neiging hebt, weet dan dat vallen en opstaan bij een gezonde leefstijl hoort. Tegenslag hoort erbij, het is de kunst om weer op te staan.

Fall seven times, stand up eight.

Dat maakt het verschil.
Is het altijd makkelijk? Nee, maar hoe vaker je het doet, hoe beter je erin wordt. Het is echt te trainen.

Val je dan nooit meer? Nee en dat is oké. Als je maar weer opstaat.
Ik kan je daar ontzettend goed mee helpen.
Het voelt als ‘wij van WC-eend bevelen WC-eend aan’ om dat zo te zeggen, maar het is wat al mijn klanten allemaal zeggen: ‘zonder jou was ik allang gestopt.’ En dan hadden ze nooit bereikt wat ze nu wel bereiken (gemiddeld meer dan 10 kilo afvallen).

Lees hier het verhaal van Susanne (link naar site). Niks geen gebakken lucht, realiteit.
Dát is de reden dat ik het toch schrijf, sterker nog…ik wil het wel van de daken schreeuwen.
Niet voor mezelf, maar voor jou.
Ik gun jou ook dat je volhoudt en weer vol goede moed doorgaat als het niet is gelukt.  
Je bent het waard om goed voor jezelf te zorgen, om te gaan voor wat je heel graag wilt. Gun jij het jezelf?
En ja, verandering is spannend. Maar ga er voor, het is meer dan de moeite waard.
Je zult waanzinnig trots zijn op jezelf.

Dus, ben jij er klaar mee en klaar voor en heb je mijn hulp nodig?
Plan dan nu een gratis, online kennismaking met mij persoonlijk, dan kijken we samen hoe en wat.

Tot slot:
Het kan extra voordelig zijn om dit jaar nog te starten met mijn MooiGewicht 90-dagen-programma (en ja, je kunt dan met Kerst en Oud & Nieuw echt gewoon lekker eten, dat doe ik ook 😊).
Je kunt dan namelijk nog gebruik maken van vergoeding door zorgverzekeraars in 2021 én in 2022.