Erwin is 12 kilo afgevallen in 3 maanden

Erwin zag zichzelf langzaamaan steeds zwaarder worden. Door zijn beroep als webdeveloper, zat hij vooral veel gedurende de dag. Hij deed meerdere dieetpogingen, maar iedere keer belandde hij in zijn oude patroon. Tijd om het roer drastisch om te gooien.

Hoe ben je bij Mooi Gewicht terecht gekomen? Ik zag op Social Media dat Rian iemand uit mijn netwerk succesvol begeleid heeft tijdens het afvalproces. Op haar website kreeg ik direct het gevoel dat ze mijn problemen begreep en dus belde ik haar. Voor ik er erg in had, zat ik bij haar aan tafel en bespraken we het afslankproces. In het begin was ik nog niet volledig overtuigd.

Hoe heeft Mooi Gewicht je kunnen helpen? Tijdens het 90-dagen programma heb ik erg veel geleerd over voeding en aan de hand daarvan mijn voeding aangepast. Ook ben ik iets actiever geworden. Ik ontdekte wat voeding met je kan doen – zowel positief als negatief. Het was een fijne ervaring: als je eenmaal begint met afvallen wordt het vanzelf heel leuk.

Wat was het resultaat? Ik ben in 90 dagen 12 kilo afgevallen, en dat terwijl ik ook nog vier weken tussendoor op vakantie ging. Ik at ijsjes, dronk regelmatig een biertje en ging barbecueën. Rian is een hele fijne stok achter de deur, een sparringpartner. Het is iemand waar je met plezier tweewekelijks op de weegschaal wil staan. Ik snap nu niet meer waarom ik bij aanvang twijfels had.

Kun je het 90-dagen programma aanbevelen? Het 90-dagen programma van Mooi Gewicht is voor iedereen goed te doen. Dat komt door de handige tools die je aangereikt krijgt, in combinatie met een gezonde dosis motivatie. Ik pas weer beter in mijn kleding en ga trots de straat op.

Erwin van Amersfoort, eigenaar van OneTwoCode, dé WordPress Specialist uit Apeldoorn. www.12code.nl